Burnoutprävention

Stress im Beruf, Anforderungen der Familie, digitale Dauer-Verfügbarkeit, endlose E-mail-Fluten ... der moderne Alltag kann krank machen.
Glauben Sie, nie genug Zeit zu haben, alle Aufgaben perfekt erledigen zu müssen, nicht nein sagen zu dürfen, unentbehrlich zu sein?
Dann sollten Sie handeln: Solche Gefühle sind Anzeichen für ein mögliches Burn-out-Problem.
Herausgenommen aus dem beruflichen und privaten Alltag haben Sie die Möglichkeit auf dem Segelkatamaran LARGYALO einen intensiven Coachingprozess in Einzel- und Gruppensitzungen zu durchleben, der Ihnen ermöglicht, rechtzeitig dem Burnout gegenzusteuern und wieder in Balance zu kommen.

Themenschwerpunkte, die mit vielfältigen Einzel- und
Gruppencoachingmethoden bearbeitet werden:
• Welche Formen von Stress begegnen Ihnen in Ihrem beruflichem und persönlichen Alltag?
• Was macht der Stress mit Ihnen?
• Wie gehen Sie damit um?
• Mein Körper
• Achtsamkeit
• Entschleunigung
• Wer bin ich – wirklich!
• Haltungen und Werte
• Umgang mit Regeln, Macht und Hierarchien
• Transferleistungen

Kosten Seminar Burnoutprävention – Wege zur inneren Balance
Setting: 9 Tage, max. 8 Teilnehmer*innen
Kosten: 2.800,- € je Teilnehmer*in, Doppelkabine
3.800,- €, Einzelkabine (wenn verfügbar)
Intensivseminar: 5.850,- €, max. 4 Teilnehmer*innen, nur Einzelkabinen

Download Flyer

JoomSpirit